บทความ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

สัญญาณเตือนบอกความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อม ในปัจจุบันประชากรผู้สูงอายุในประเทศมีจำนวนเพิ่มมากขึ้นและพบว่าผู้ที่มีอายุตั้งแต่อายุ 65ปีขึ้นไปในจำนวน 100 คน มีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อม 5 คน และเมื่ออายุมากขึ้นอัตราการเกิดโรคจะเพิ่มขึ้น ภาวะสมองเสื่อมเป็นภาวะที่การทำงานของสมองในด้านความจำ ความคิด การใช้เหตุผล การใช้ภาษา และการรับรู้สิ่งแวด…

อ่านเพิ่มเติม

อาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับเด็กที่น้ำหนักน้อย

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

อาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับเด็กที่น้ำหนักน้อย เชื่อว่าพ่อแม่ทุกคนก็อยากจะให้ลูกมีน้ำหนักที่ดี จ้ำม่ำ และอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมไม่อ้วนจนเกินไป แต่ควรจะทำยังไงให้น้ำหนักลูกดีขึ้น อาหารที่ควรกินมีอะไรบ้างที่จะทำให้น้ำหนักของลูกมากขึ้นมีดังนี้คะ 1. ผักและผลไม้: การทานผักและผลไม้จะทำให้เด็กๆทานอาหารได้มากขึ้น เพราะระบบย่อยอาหารจะทำงานได้ด…

อ่านเพิ่มเติม

เด็กไม่กินผัก

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

เด็กไม่กินผัก เป็นปัญหาหนักใจของคุณพ่อคุณแม่ไม่ว่าจะมือใหม่มือเก่าต้องเจอกับปัญหานี้ของลูกอย่างแน่นอน “ไม่ชอบกินผัก” เพราะเมื่อเด็กๆอายุได้ตั้งแต่ 1 ขวบขึ้นไป เขาจะสามารถรับรู้ได้แล้วว่าอาหารที่ทานอยู่นั้นรสชาติเป็นอย่างไร รู้ว่าเนื้อสัตว์ รู้ว่าผักที่เห็นนั้นเรียกว่าอะไร ถึงแม้ว่ารสชาติจะไม่ขม แต่ก็จะขอเลือกไม่กินผั…

อ่านเพิ่มเติม

แนวทางแก้ไขปัญหาลูกน้อยปฏิเสธอาหาร

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

แนวทางแก้ไขปัญหาลูกน้อยปฏิเสธอาหาร 1. ผู้ปกครองที่ป้อนอาหารเด็กต้องอดทน แม้ว่าเด็กจะกินบ้างเล่นบ้าง ทำเลอะเทอะก็ควรยอม ไม่ต้องรีบเข้าไปช่วยตักอาหารให้กิน 2. พยายามให้เด็กหยิบ หรือตักกินด้วยตนเอง เพื่อให้เด็กได้แสดงความสามารถในการเป็นตนเอง เมื่อเขาทำได้จะได้เป็นกำลังใจในความสำเร็จเป็นพื้นฐานในการทำอย่างอื่นต่อไปได้อย่างมั่นใจ 3. …

อ่านเพิ่มเติม

ร่างกายแก่ชะลอได้

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

ร่างกายแก่ชะลอได้ ความหมายของคำว่า “ผู้สูงอายุ” โดยทั่วไปคงจะนึกถึงผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป แต่อย่างไรก็ตาม “อายุไม่ใช่ตัวเลข” ทางการแพทย์จะพิจารณาจากสภาพร่างกายมากกว่า เพราะบางคนอายุแค่เพียง 50 ปี แต่ร่างกายทรุดโทรมก็ถือว่าสูงอายุแล้วเช่นกัน ปัญหาสุขภาพใดบ้างที่พบได้ในผู้สูงอายุ 1. ระบบประสาทและสม…

อ่านเพิ่มเติม

อัลไซเมอร์ ป้องกันได้

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

อัลไซเมอร์ ป้องกันได้ เราไม่สามารถอยู่อย่างเป็นอมตะได้ ในเมื่อความชรามาเยือนก็เป็นธรรมดาที่โรคต่างๆ จะตามมาอย่าเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะ โรคอัลไซเมอร์ โรคที่ใครๆ ต่างไม่อยากเผชิญ เพราะมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันไม่น้อย ทั้งการดำเนินชีวิตจนถึงผลที่ร้ายแรงที่สุดคือหลงลืมคนในครอบครัวและสิ่งสำคัญของการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ คือ ผู้ป่วยควรไ…

อ่านเพิ่มเติม

เป็นเบาหวานระวังโรคแทรกซ้อน

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

เป็นเบาหวานระวังโรคแทรกซ้อน สาเหตุของโรคเกิดจากภาวะที่มีความผิดปกติของการหลั่งอินซูลินจากตับอ่อนหรือความผิดปกติของการทำงานของอินซูลินและจะส่งผลกระทบทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง บุคคลที่มีความเสี่ยงคือ กลุ่มผู้ที่อายุเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะมากกว่า 40 ปี จะเริ่มมีภาวะดื้อต่ออินซูลินเพิ่มมากขึ้น จึงมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานได้ง่าย ถ…

อ่านเพิ่มเติม

ภูมิแพ้อากาศในเด็ก

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

( ภูมิแพ้อากาศในเด็ก ) โรคภูมิแพ้อากาศ หรือโรคเยื่อจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ มักจะพบบ่อยในเด็กอายุ 5-15 ปี และมีแนวโน้มที่จะเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากสภาพอากาศ สภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงไปในปัจจุบัน โรคภูมิแพ้ไม่ใช่โรคติดต่อแต่สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ถ้าหากเจ้าตัวเล็กของเหล่าแม่ๆมีอาการน้ำมูกไหลเรื้อรัง เป็นได้ทุกฤดูกาล ทั้งร้อน ฝน หน…

อ่านเพิ่มเติม

ดวงตาสดใส โลกสดสวย

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

( ดวงตาสดใส โลกสดสวย ) ดวงตาถือว่าเป็นอวัยวะที่มีค่ามาก เพราะเมื่อเสียไป การหาดวงตาทดแทนนั้นเป็นเรื่องที่ยากมาก ดังนั้น เราจึงควรรักษาสุขภาพของดวงตาเอาไว้ ด้วยการปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ดังนี้ 1. น้ำตาเทียมที่ใช้ในการบรรเทาอาการตาแห้งหรือ ระคายเคืองตานั้น มีทั้งแบบที่ใส่และไม่ใส่สารกันเสีย ควรสอบถามและขอคำแนะนำจากเภสัชกรประจำร้าน…

อ่านเพิ่มเติม

4 วิธี ไดเอตแบบรวดเร็ว

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา

4 วิธี ไดเอตแบบรวดเร็ว ผอมจริงแต่ดีต่อสุขภาพหรือเปล่า? สาวๆอยากลองเทคนิคการไดเอตที่ได้ผลในเวลาสั้นๆ แต่ว่ามันจะดีต่อสุขภาพหรือไม่ มาดูกัน 1. ไดเอตด้วยผลไม้กินแต่ผลไม้อย่างเดียว ผลไม้มีกากใยสูง ดังนั้นคุณจะรู้สึกอิ่มแม้จะมีแคลอรีต่ำ แต่ไม่ได้รับโภชนาการอาหารอื่นๆเลย ดังนั้นจึงอาจส่งผลกระทบกับระบบการย่อยอาหาร 2. ไดเอตด้วยไข่ กินแต…

อ่านเพิ่มเติม

แสดงบทความที่ 61-70 จากทั้งหมด 114 บทความ

‹ ก่อนหน้า